Descubre cómo dormir en un avión

Hay mucha gente que tiene problemas durante días para volver a acostumbrarse a su ritmo de vida habitual, cuando se producen los cambios horarios de Verano e Invierno. Y eso que estamos hablando de tan solo 60 minutos de diferencia, por lo que puedes imaginarte cómo se sentirían en el caso de que esta fuese de bastantes horas más. Todos…

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